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コンバンワ！

今日は、おばあさんが退院しました。(^_^)/

朝から、半解凍のフナ寿司をきれいに切って用意して

肉も頼んでおきましたよ。

晩御飯は、おばあさんの大好物のフナ寿司とすき焼き！

いっぱい肉食べて、元気になってね〜



まだ、ヨチヨチと杖ついてでないと、歩けないけど

無理せず、ゆっくりしてください。

とにかく退院出来てホッとしましたわ。





  

本日のヘルシーランチは、

カボチャの肉巻きテリヤキソースですよ！

ご飯がすすむ！

チョコレートラスク＆新作雑貨もありますので

ぜひ(^_^)ノ

お待ちしてます！！
  

今日は、カフェの教室ニットカフェ日でした！

午後から初心者の方と久しぶりの参加の方など

時間を過ぎても、盛り上がって楽しそうな教室でしたよ。

お楽しみのデザートは、チョコレートマフィンとスイートポテト。

「おなかいっぱいになったから、晩御飯作る気分にならへーん！(´д｀)」

と笑っておられましたよ。


それから、先日のニットカフェ

こちらは、午前からベテランの方がたで賑わいました！

デザートは、ギョウザみたいにみえてますが

ミニアップルパイとゆずケーキでーす。

寒いこの季節、美味しいデザート付きの教室で

編み物楽しみましょう(^_^)ゞ









  

コンバンワ！

バレンタインデーが近づいてきましたね〜

今年も、チョコレートラスク作りましたよ！


サクサクのラスクにチョコレートのほろ苦さとナッツがサイコーにあいますよ(^_^)/

作りながら、摘み食いが、止まりませーん。

いつも、人気物ですぐに完売するので、お早めにどうぞ！

バレンタイン用に！自分用に！

これから、ドンドン焼いていきますね〜

シュガー風味とココナッツ風味も好評ですよ。こちらは、￥180

チョコレートラスク￥200で〜す。


  

今日は、定休日です。

朝から、町の集団検診に行ってきました(^_^)/

毎年、乳ガンと子宮ガン検診は、受診してるんですが

肺ガンもレントゲンで検診してきました。

実は、先日実家で母親と世間話で検診行くねん。と喋ってたら

「そうそう、前から言おうと思ててんけどな」と

子供の時の話をしてくれました。

私が生まれて、1歳くらいの時肺炎で入院して

それから、3歳くらいにも、肺の病気で入院したそうです。

大人になって結婚してから、風邪をこじらせて肺炎で

入院しました。←これはおぼえてる。

「肺が弱いかもしれんから、肺ガンの検診は、受診しや」と

言われて( ・_・;)

ああ、そうだね(^_^)ゞと軽く受け止めていた。


今日の検診の結果は後日しか、わからんけど

なんとなく怖くなってきた感じ。でも分からんからね…


まあ、健康ファイルもらったし、検診の記録つけて

健康管理は、キチンとしないとだめだね。



お正月に、同級生の新年会したときも、けっこうみんな

色々、メタボや、筋腫取ったりおっぱい半分、

取ったりしてる子いたなあ。(>。<)

ちょっと心配。

パパさんに言うと

「お前みたい、ずぶとい性格のもんは、どうもない！」と一言。

プゥーンだ。(｀ε´)