cafe moco　moco

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今日のランチは

やわらかチキン南蛮　自家製タルタルソースで〜す

お待ちまーす。
  

こんばんは！

昨日は、カフェの教室ニットカフェ日でしたよ。


編み物の季節ですよ。(^_^)

初心者で6月頃から、参加のお客様、初めての手編みで


コツコツ少しずつ編んで、完成致しました！


あったかアームウォーマで〜す。

肌寒くなったこの時期、温度調節するのに活躍しますね(^_-)-☆



やっぱり、先生がついてくれてると、仕上げられると思いますよ。

他の方は、アフガン編みに、挑戦してました。

お楽しみのカフェタイムは

甘いチョコレートケーキでまったりと。

編み物始めたい方、多いんじゃないですか？


楽しい楽しいニットカフェ教室に

ぜひどうぞ！


  

秋、深まりましたね。


身体が冷えないように、旬の野菜たっぷり食べて

頑張ってくださいね！

本日のヘルシーランチメニューは

コラーゲンたっぷり

骨付き鶏と野菜のトマトクリームシチューです。

暖まりますっ！

副菜は

サツマイモとレンコン入りヒジキ煮

カレー風味パスタサラダ

ほうれん草とナッツの白和え

ブロッコリーのゴマサラダ

イカゲソとキュウリの酢の物

などなどです。

それから今日は、

アウビングさんの石釜パン販売日で〜す！

美味しいパン並んでます！

可愛い雑貨もいっぱいありますよ〜。

きてくださーいねっ(^_^)/(^_^)/(^_^)/

  

こんばんは！


定休日の今日は、やっと夏物を片付けて

模様替え出来ました。

お昼寝もして、久しぶりにノンビリできましたぁ!(^^)!!(^^)!

いつも予約取れにくい、まつげエクステも行ってきましたよ。


ご近所なので、お風呂入ってパジャマ姿で歩いて行けるので

ラクチンです。

フッサフッサに盛ってもらいました。


目力つけて、明日からもがんばりませう。

  

今週も、始まりました！

風邪を引かないように、頑張って行きましょう(^_^)ノ

本日のランチ

野菜たっぷりでどうぞ！

メインは

山之上産のカボチャをやわらかブタモモで

巻き、甘辛いテリヤキスースでからめました！

ご飯が進む一品ですよ。

お味噌汁は、自家製の大根やサツマイモを

ゴロゴロ入れた、具だくさんの粕汁でーそ。

副菜も、野菜たっぷりです。

玄米ランチも、おすすめですよ！！

お待ちしてまーす！